标注英语停顿连读，做复述自测卡

只是写法示意，不是完整程序。

// ANS 听说训练四步闯关状态推进器 (ans-shadow-loop.ts)
export const ANS_LISTENING_STAGES = ["1_BLIND_LISTEN", "2_DICTATION_CHECK", "3_SHADOW_SPEAK", "4_BLIND_RETELL"] as const;
export function nextAnsShadowStage(currentIdx: number, accuracyPct: number) {
  return accuracyPct >= 85 ? Math.min(3, currentIdx + 1) : currentIdx;
}